Nestresujte se a naučte se radovat z maličkostí

Robert Němeček je lektorem a koučem a majitelem společnosti Via Libertatis. Sám má letité manažerské a obchodní zkušenosti, které dále předává v rámci kurzů.

Ve společném rozhovoru se zaměřil na problematiku práce se stresem, jeho spouštěče a způsoby, jak se s ním vypořádat. 

Přehrát zvukový záznam videa

Tip pro diváky Management tv - nemáte čas sledovat celé video?

Klikněte na čas v závorce v popisu videa a dostanete se přímo na konkrétní téma uvedené na pravé straně.

[00:21] Téma dnešní doby - stres a jak jej identifikovat.

[02:06] Cesta Roberta Němečka k této problematice.

[03:42] Faktory stresu.

[06:45] Osobnostní typy a jejich role.

[07:55] Jak se vyrovnat s nadměrným tlakem? Stále se opakující se problém.

[08:47] Průběh práce s klienty.

[10:51] Osvědčené techniky a metody pro práci se stresem.

[14:20] AHA momenty v průběhu kurzů. Odhalování skrytých stresorů.

[15:41] Osobní příběh a zkušenost Roberta Němečeka.

[19:50] Jak se adaptovat na změny v současné turbulentní době?

Stáhněte si zvukový záznam videa ve formátu mp3.